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Le tai-chi est une discipline traditionnelle asiatique dont le but est d’accorder le corps à l’esprit afin de

vivre en harmonie avec soi-même et son environnement.

Elle repose sur des enchaînements lents associés à la respiration.

Accessible à tous, quel que soit l’âge et la condition physique, elle  apporte de nombreux bienfaits sur la

santé.

Le club Song Long Dornes qui entame sa seizième saison, propose l’enseignement du tai-chi

le mercredi de 18h30 à 20h, salle des associations.

                                                                                                    Eric Monduc